4 ФЕВРАЛЯ - ВСЕМИНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ РАКА

Всемирный день борьбы против рака — памятная дата, отмечаемая ежегодно 4 февраля. Провозглашена «Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями» (Международный союз против рака) (UICC). Цель этого международного дня — повышение осведомлённости о раке, как об одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению этого заболевания.

Примерно каждая шестая смерть в мире связана с раком, что делает рак одним из самых серьезных смертоносных заболеваний в мире.

Наиболее распространёнными видами рака являются:

• рак лёгких • рак молочной железы • колоректальный рак • рак предстательной железы • рак кожи • рак желудка.

На повышение риска развития рака влияет достаточно много факторов. Среди них есть факторы, на которые человек не может повлиять, и есть факторы, зная о которых, мы можем лучше защитить свое здоровье путем снижения влияния этих факторов риска на наш организм.

ФАКТОРЫ РИСКА, НА КОТОРЫЕ МЫ МОЖЕМ ПОВЛИЯТЬ:

• Табак.Употребление табака является основной причиной смерти от рака. Курение и даже вдыхание табачного дыма через пассивное курение может увеличить риск развития рака легких, гортани, полости рта, пищевода, горла, мочевого пузыря, почек, печени, желудка, толстой кишки, прямой кишки и шейки матки. Если вы курите, самый эффективный способ защитить себя и других — это как можно скорее бросить курить.
• Алкоголь.Употребление алкоголя может увеличить риск многих различных видов рака, включая рак полости рта, горла, пищевода, гортани, печени и груди. Чем больше алкоголя вы потребляете, тем выше риск развития рака.
• Питание.Чрезмерное употребление продуктов, приготовленных преимущественно путем обжаривания, могут повысить риск развития некоторых видов рака.
• Ожирение.Ожирение увеличивает риск развития многих видов рака, включая рак молочной железы, толстой кишки, прямой кишки, пищевода, почек и желчного пузыря. Поддержание здорового веса может снизить вероятность развития рака. Здоровая, сбалансированная диета и физическая активность способствуют нормализации веса и поддержание его оптимальных значений для организма.
• Чрезмерное нахождение под воздействием вредного ультрафиолетового излучения солнечного светаможет вызвать повреждение кожи, ведущее к раку кожи . Преобладающий совет — избегать прямых солнечных лучей, наносить солнцезащитный крем на открытые участки тела и избегать избыточного загара в соляриях, особенно людям со светлым типом кожи.

ФАКТОРЫ РИСКА, НА КОТОРЫЕ МЫ НЕ МОЖЕМ ПОВЛИЯТЬ

• Пожилой возраст. Возраст является самым большим фактором риска развития рака. Более 25% новых случаев рака диагностируют у пациентов в возрасте от 65 до 75 лет. По мере того, как человек становится старше, важно более внимательно обращать внимание на любые потенциальные настораживающие признаки.
• Генетическая предрасположенность. Некоторые люди генетически предрасположены к развитию рака, а наследственные генные мутации играют роль примерно в 5-10% всех случаев рака . Хотя мы не можете изменить свои гены, но можем проявлять больше осторожности, если знаем, что подвергаемся повышенному риску.

Нeoбхoдимo peгyляpнo пpoхoдить медицинские oбcлeдoвaния. Иначе нeзaмeчeнный вoвpeмя paк дeйcтвитeльнo мoжeт привести к неблагоприятным последствиям, а ранняя диагностика может увеличить шансы на успешное лечение рака.

Колоректальный рак или рак толстой кишки – это злокачественные опухоли слепой, ободочной и прямой кишок.

• Вредные привычки (питание с большим количество мяса и жира, и малым количеством растительной клетчатки, курение, алкоголь, избыточный вес и малая двигательная активность);
• Воспалительные заболевания кишечника (язвенный колит, болезнь Крона);
• доброкачественные кишечные полипы (аденомы);
• Наследственная предрасположенность;
• Самый высокий риск отмечается у больных неспецифическим язвенным колитом и болезнью Крона
• Также в группе риска пациенты, у которых выявлены полипы в толстой кишке. Вероятность перерождения в колоректальный рак зависит не только от количества полипов, но и от их размеров. Чем крупнее полип – тем выше риск озлокачествления. Одиночные полипы перерождаются в 2-4% случаев, множественные – в 20% случаев, ворсинчатые – в 40% случаев.
• Лица с первой степенью родства с больными колоректальным раком имеют высокую степень риска развития злокачественной опухоли
• Пожилой и старческий возраст, так как в этот период жизни очень часто наблюдается возникновение полипов толстой кищки – до 30% случаев

Необходимо отметить, что на ранних стадиях колоректальный рак может протекать бессимптомно и достаточно медленно – период развития от неизмененной кишки до развившегося ненаследственного рака может занять до 10 лет.

На более поздней стадии настораживают следующие симптомы:

• Примесь крови к стулу
• Нарушение стула: затруднение дефекации, чувство неполного опорожнения кишечника или ложные позывы на дефекацию
• Боли в животе и прямой кишке
• Слабость и усталость

ДИАГНОСТИКА КОЛОРЕКТАЛЬНОГО РАКА

На ранней стадии для получения информации о состоянии толстой кишки и наличия предшественников развития опухоли – полипов – золотой стандарт - колоноскопия. На последующих стадиях информативным может быть даже и пальцевое исследование и ректорамоноскопия в случае локализации опухоли в прямой или сигмовидной кишке. В остальных случаях - колоноскопия.

При возникновении тревожащих симптомов необходимо обратиться к лечащему врачу в поликлинике для получения направления на колоноскопию.