РЕКОМЕНДАЦИИ ПАЦИЕНТУ С ПОЛЛИНОЗОМ

Больше всего пыльцевой взвеси находится в воздухе в солнечные и жаркие дни, особенно в первой половине дня и в послеобеденное время. Значительно ниже уровень концентрации пыльцы в воздухе в холодный и дождливый период.

Для того, чтобы уменьшить проявление аллергии, необходимо ограничить контакт с аллергеном.

Соблюдайте следующие правила:

• Постарайтесь избежать прогулок в лесу и парках во время сезона цветения, особенно в сухое и солнечное время.
• После возвращения с улицы поменяйте одежду
• Держите окна закрытыми в помещении, особенно в первой половине дня и в послеобеденное время.
• Проветривать помещение лучше всего после дождя, вечером, когда нет ветра. На открытые и в проем двери можно повесить мокрую простыню или марлю
• Не открывайте окна во время поездок в машине
• Принимайте душ не реже 2 раз в день
• Обязательно вымойте голову перед сном
• Пыльца, попавшая с волос на подушку, может спровоцировать приступ аллергии ночью
• Не сушите вещи после стирки на улице - на них оседает пыльца
• Каждый день проводите влажную уборку в квартире
• В период пыления растений не рекомендуется делать профилактические прививки и вакцинации, запрещено проведение плановых оперативных вмешательств
• С большой осторожностью отнеситесь к фитотерапии и приему гомеопатических средств. Запрещен прием лекарственных препаратов и косметических средств, в состав, которых входит пыльца, части или экстракты значимых в Вашем случае растений, а также лекарственных трав в "чистом" виде